MÍSTO: Nová Trojka, Jeseniova 19, Praha 3

ČAS: úterý 18.40 – 19.40

CENA: pololetí 1530 Kč, dále dle počtu hodin, zbývajících do konce pololetí

Přihlášky na: nova-trojka.webooker.eu

info tel.: 603 416 724

V kurzu BODYSTYLING – klasik na vás čeká systém cviků, pomocí kterých si můžete vytvarovat postavu, posílit a protáhnout ochablé svaly i získat fyzickou kondici, to vše pod vedením zkušené lektorky.

Během lekce se můžete těšit na dynamické cvičení v rytmu hudby, na jednoduché krokové sestavy, budete posilovat celé tělo s využitím pomůcek – činky, expandery, gymbally a overbally – nebo “jen” vlastní váhy, na závěr vždy proběhne nezbytný strečink.

Zájemce si může kurz vyzkoušet v ukázkové lekci, kterou si lze domluvit osobně s koordinátorkou kurzů.