MÍSTO: Nová Trojka, Jeseniova 19, Praha 3

Bodystyling I: Úterý 18.00 – 10.40

nebo

Bodystyling II: Úterý 19.05 – 20.05

Pro zájemce od 15 let

V kurzu BODYSTYLING I posílíte a protáhnete svaly, zlepšíte si fyzickou kondici a zformujete postavu.

Těšit se můžete na dynamické cvičení v rytmu hudby i na posilování celého těla s využitím pomůcek (činky, expandery, gymbally a overbally) nebo vlastní váhy. Lekce je vždy ukončena strečinkem.

Kurz je vhodný pro všechny, kteří chtějí získat fyzickou kondici, posílit svaly a vytvarovat si či zpevnit postavu.

Přihlášky: http://www.nova-trojka.cz