Autor: janeckova

Jóga pro děti do 9 let

Středa 16.30 – 17.30 V kurzu JÓGA PRO DĚTI od 9 let se děti naučí zacházet s vlastním tělem, budou rozvíjet hrubou motoriku a koordinaci, získají sílu a fyziologickou flexibilitu. Také však zlepší svou koncentraciDále

Jóga pro děti od 5 let

Středa 16.15 – 17.45 V kurzu JÓGA PRO DĚTI se děti naučí zacházet s vlastním tělem, budou rozvíjet hrubou motoriku a koordinaci, získají sílu a fyziologickou flexibilitu. Také však zlepší koncentraci a naučí se lépeDále

Kreativ – ateliér užitého umění pro dívky

Středa 14.30 – 16.00 V kurzu KREATIV – ATELIÉR UŽITÉHO UMĚNÍ PRO DÍVKY se slečny seznámí s různými výtvarnými technikami a jejich možnostmi. Uplatní své tvůrčí nápady a naučí se, jak je využít v praxi.Dále

Jogalates

Úterý 19.50 – 20.50 Kurz JOGALATES představuje směr cvičení, který spojuje prvky pilates a jógy tak, aby se při jeho cvičení tělo bezpečně, postupně a přirozeně dostalo do dobré kondice. Přináší zlepšení pružnosti těla, posílení hlubokéhoDále

Keramika pro dospělé – plastika

Úterý 19.30 – 21.30 V kurzu KERAMIKA PRO DOSPĚLÉ – PLASTIKA si zájemci o tento druh umění vyrobí umělecké předměty libovolného druhu, od menších sošek přes reliéfy, kachle či falešné mozaiky. Naučí se trpělivě modelovat,Dále

Bodystyling – klasik

Úterý 18.40 – 19.40 Pro zájemce od 15 let V kurzu BODYSTYLING – klasik na vás čeká systém cviků, pomocí kterých si můžete vytvarovat postavu, posílit a protáhnout ochablé svaly i získat fyzickou kondici, toDále

Jóga pro dívky od 13 let

Úterý 17.30 – 18.30 V kurzu JÓGA PRO DÍVKY od 13 let se slečny naučí zacházet s vlastním tělem, budou rozvíjet pružnost, motoriku a koordinaci, získají sílu a fyziologickou flexibilitu. Také zlepší svou koncentraci aDále

Sportovní trénink pro kluky a holky

     Úterý 16.20 – 17.20 V kurzu SPORTOVNÍ TRÉNINK PRO KLUKY I HOLKY budou děti pracovat na své fyzické kondici. Budou cvičit, cíleně rozvíjet své tělo pomocí míče i mnoha dalších cvičebních pomůcek. Děti seDále